En återkommande detalj i ditt spel är hur du positionerar dig i relation till linjerna. Ofta står du framför linjen istället för bortom den. Det här påverkar hur mycket inflyt du faktiskt får i mittfältsspelet, även när du är rättvänd och spelbar.

För att ha verklig påverkan centralt måste du tänka i linjer, inte i avstånd till bollen. När du står framför linjen kan motståndaren se både dig och bollen i samma bild, vilket gör att trycket bakifrån blir ett direkt hot. Det leder till att du säkrar spelet och spelar bakåt oftare än nödvändigt.

Problemet är inte att spela bakåt i sig. Problemet är att bakåt blir ditt förstaval, eftersom du hela tiden måste förhålla dig till pressen bakom dig. Din position gör att du behöver ta extra tillslag, vilket sänker tempot och minskar din möjlighet att spela progressivt.

Lösningen är strukturell, inte teknisk. Genom att stå bortom linjen istället för framför den eliminerar du hotet bakifrån. Då kan du använda dina scanningar för att hitta framåtalternativ, istället för att lägga tid på att skydda dig mot press.

Just nu är din utgångsposition för låg för den roll du vill ha i spelet. Det är därför du ofta tvingas bromsa spelet, ta fler tillslag och till slut vända bakåt. Med en högre och tydligare position i förhållande till linjen kan du spela snabbare och med större påverkan.

Samma mönster syns i de breda ytorna. När du står på linjen är du tillgänglig, men lätt att kontrollera. När du står bortom linjen blir du svårare att pressa och mer påverkande i spelet.

Det här beteendet kommer delvis från att du dras till bollen. Det är vanligt hos centrala spelare. Men när du kliver för tidigt mot bollen stänger du ditt eget utrymme framför dig, vilket i sin tur skapar mer bakåtspel och fler säkerhetslösningar.

Det här är inte en fråga om vilja eller spelförståelse. Det är en vanefråga. Genom att bli konsekvent i hur du använder linjer kan du ta bort mycket av den press du upplever, spela mer framåt och få större kontinuerlig påverkan på spelet.